Als zertifizierte Fluentbody Trainerin arbeite ich intensiv mit der Atmung und verbinde fließende Bewegungen mit bewusster Anspannung und Entspannung. Fluentbody wirkt wie eine 'Meditation in Bewegung' und unterstützt sowohl die Selbstwahrnehmung als auch die aktive Selbstheilung.

Als Systemischer Coach liegt mein Fokus auf aktivem Zuhören und der Auswahl von Fragen, die neue Perspektiven eröffnen. Ich integriere u.a. auch "Engelskarten" und Imaginationstechniken wie das 'innere Team'. Sie dienen als Impulse und ermöglichen tiefgehende Eins-zu-eins-Sitzungen.